Soda drinks are always a hamper to our health. Drinking soda drink can make you feel weak and your teeth can also rot. Here are some side effects that can happen to your body if you drink soda regularly.
एक सिंगल कैन सोडा शुगर के 10 चम्मच के बराबर होता है, इतनी मात्रा में शुगर और वो भी खासकर लिक्विड फोर्म में ब्लड शुगर को बढ़ा देता है और इससे शरीर में इंसुलिन का खतरा भी बढ़ जाता है। इसी तरह इसके कई नुक्सान हैं , जिससे आपका शरीर कमजोर हो जाता है.
